no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月23日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1864kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
焼酎（1.4人前） 519 kcal
エビの天ぷら（塩）（1人前） 115 kcal
ちくわの天ぷら（塩）（0.5人前） 55.1 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
加ト吉 麺棒一番 かけそば [袋] 197g（0.5人前） 137 kcal
ご飯 小（0.8人前） 121 kcal
10時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
丸大食品 ウインナー（3人前） 178 kcal
永谷園 松茸の味（1人前） 5 kcal
トップバリュー めかぶ（1人前） 6 kcal
長いも（0.4人前） 46.8 kcal
  1864 kcal
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