念のためウォーキングはなし【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月25日（火）

念のためウォーキングはなし
< まだまだウォーキン... 　｜　ウニクス上里、でも... >
もう普通に歩けるけど、あぐらをかくと痛いので、念のためウォーキングはおやすみ(:_;)
夕方からデスクワーク。夕食前に主人ひとりだけでウォーキング、家の周り4周。私も歩きたいなぁ(p_-)
夜は年賀状の裏面だけ印刷。宛名はまた今度。

【記録グラフ】
万歩計
3323歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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