4日金曜【kk12さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kk12さんのトップページ>記録ノートを見る>4日金曜
13年01月04日（金）

4日金曜
< 3日木曜日 　｜　5日土曜 >


【記録グラフ】
読書（ページ）
24
読書（ページ）（） のグラフ
 		水分
1リットル
水分（リットル） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ダンベル（腕）
80回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
80回
背筋（回） のグラフ
腹筋
44回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
28分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE