腕立て伏せ(回)のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2013年01月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ(1月)

1月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
1月1日(火) 10回 5 kcal -10回   -10回 2013年始まりました  
1月2日(水) 10回 5 kcal 0回   -10回 2日は水曜  
1月3日(木) 20回 10 kcal +10回   0回 3日木曜日  
1月4日(金) 20回 10 kcal 0回   0回 4日金曜  
1月5日(土) 20回 10 kcal 0回   0回 5日土曜  
1月6日(日) 30回 15 kcal +10回   10回 6日日曜  
1月7日(月) 15回 7 kcal -15回   -5回 7日月曜  
1月8日(火) 30回 15 kcal +15回   10回 火曜  
1月9日(水) 30回 15 kcal 0回   10回 9日水曜  
1月10日(木) 30回 15 kcal 0回   10回 10日木曜  
1月11日(金) 15回 7 kcal -15回   -5回 金曜連休前  
1月12日(土) 15回 7 kcal 0回   -5回 土曜3連休開始  
1月13日(日) 30回 15 kcal +15回   10回 日曜晴れ  
1月14日(月) 30回 15 kcal 0回   10回 雪降ってきた  
1月15日(火) 15回 7 kcal -15回   -5回 火曜雪明け  
1月16日(水)       水曜  
1月17日(木) 10回 5 kcal -5回   -10回 木曜  
1月18日(金)       金曜  
1月19日(土) 25回 12 kcal +15回   5回 土曜晴れ  
1月20日(日)       20日日曜晴れ  
1月21日(月) 10回 5 kcal -15回   -10回 月曜  
1月22日(火)       火曜  
1月23日(水)          
1月24日(木) 15回 7 kcal +5回   -5回 no title  
1月25日(金) 15回 7 kcal 0回   -5回 金曜  
1月26日(土) 40回 20 kcal +25回   20回 土曜  
1月27日(日) 40回 20 kcal 0回   20回 日曜晴れ  
1月28日(月) 40回 20 kcal 0回   20回 月曜  
1月29日(火) 40回 20 kcal 0回   20回 火曜 本日、業務多し。  
1月30日(水) 40回 20 kcal 0回   20回 水曜  
1月31日(木) 20回 10 kcal -20回   0回 木曜  
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月間データ(1月)
平均値(今月) 23.7回 (先月:16.8回)
増減値(今月) 0回 (先月:10回)
最高値(今月) 40回 (先月:25回)
最低値(今月) 10回 (先月:10回)
目標までの残数(今月) あと10回 (先月:あと10回)
総合データ(~1月)
平均値 20.3回
増減値 0回
最高値 40回(記録日:2013/01/30
最低値 10回(記録日:2013/01/21