159日目（529）：晴れ／フラット【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月08日（火）

159日目（529）：晴れ／フラット
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6:20起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
とこちゃん＆ろくちゃん散歩
・とこちゃんが踏切で吠える。

【記録グラフ】
消費カロリー累計
400kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
8
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.7
BMI（） のグラフ
体脂肪率
13.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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