no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>HKagami305さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年01月10日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
60.3kg mor

【記録グラフ】
ウォーキング
119分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
1993点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
虫食い算ゲーム
20秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		スライドパズル
37秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1885kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
煮豆（0.5人前） 76.7 kcal
10時
ロッテ ガーナブラック（0.2人前） 69.4 kcal
12時
ライ麦パン（2人前） 343 kcal
15時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
16時
大塚製薬 ソイジョイ　アップル（1人前） 137 kcal
17時
菓子工房 かりんとう（1人前） 200 kcal
21時
oto ロールケーキ（1人前） 200 kcal
ぎゅうにゅう（0.5人前） 69 kcal
黒豆せんべい（1人前） 64.2 kcal
  1885 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE