156【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月11日（金）

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【記録グラフ】
タバコ
4本
タバコ（本） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
925kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
17時
ご飯（1人前） 151 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
マグロ刺身（1人前） 100 kcal
ぶり刺身（1人前） 55.5 kcal
ブロッコリー（0.2人前） 8.2 kcal
クラムチャウダー（1人前） 139 kcal
  925 kcal
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