ベーシックHR 15minx4@135bpm【ほよちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月13日(日)

ベーシックHR 15minx4@135bpm

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ベーシックHR
お昼寝
映画(マンマミーア)
夕食
ヤフオク(メンテスタンド)
読書(問題解決力)

【記録グラフ】
安静時心拍数
61回
安静時心拍数(回) のグラフ
ローラー台
120分
ローラー台(分) のグラフ
体脂肪率
12.1%
体脂肪率(%) のグラフ
最高血圧
134mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
99mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
30
体年齢() のグラフ
筋肉量
52kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
5.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21
BMI() のグラフ
基礎代謝
1495kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体重
62.4kg
体重(kg) のグラフ
 
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