no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月20日（日）

no title
< 天才でごめんなさい 　｜　no title >
【朝ごはん】(8:45)自宅
　神戸屋のパン、紅茶
【昼ごはん】(14:15)外食　カフェ
　アボカドと鶏照り焼きのどんぶり、紅茶
【晩ごはん】(17:30)自宅
　ごはん、味噌汁、牡蠣のオーブン焼き、ぶり大根
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
 		万歩計
7602歩
万歩計（歩） のグラフ
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