ミドル走 + インターバル練 20s-40s x12 60min【ほよちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月22日(火)

ミドル走 + インターバル練 20s-40s x12 60min

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【記録グラフ】
安静時心拍数
64回
安静時心拍数(回) のグラフ
ローラー台
60分
ローラー台(分) のグラフ
体脂肪率
12.8%
体脂肪率(%) のグラフ
最高血圧
124mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
96mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
31
体年齢() のグラフ
筋肉量
51.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21
BMI() のグラフ
基礎代謝
1485kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体重
62.5kg
体重(kg) のグラフ
 
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