品切れ【takasanmatさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月23日（水）

品切れ
< ちょっとお疲れ 　｜　ちょっとした筋トレ >
【朝ごはん】 アンパン、バナナ、低脂肪乳

【昼ごはん】 おにぎり（鮭、炒飯）

【間食】 無し

【晩ごはん】生野菜（キャベツ・並）、冷凍野菜カレーがけ、烏龍茶、おにぎり（おかか）

【夜食】 無し

【今日の感想】
昨日帰りがけ、生野菜を買うため百均ローソンに寄りましたが、
生鮮食料品の棚がガラガラで、何もない状況でした。
一昨日の月曜日も同じ状況でした。
その時は野菜が高騰していて出し渋りかなぁと思っていましたが、
昨日の状況で、品切れ状態なのだとようやくわかりました。
確かに、このところ生鮮食料品が品薄で、冷凍野菜で代替えして
いますが、スーパーはレジに並ぶのが面倒なので、冷凍野菜を
買いだめしておくつもりです。

今日は、生野菜１つでも２つでもよいから残っていてくれー　(-_-;)

【記録グラフ】
最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
34.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みぃみぃみ 2013/01/23 07:37 
野菜が高いから、百均ローソンでの購入が増えているのかもですね。
今日はお野菜ゲットできますように(^'^)
 takasanmat 2013/01/23 08:13 
ありがとうございます。
今日は休め、休めって身体が言っているのでは・・・
気をつけて　(^O^)／
ココアパパ 2013/01/23 08:46 
野菜が高騰しているようですね(´･_･`)
小生は自宅前が農家なので、かなり助かってますが(＾┰＾；）
正ちゃんラーメン醤油が最近、スーパーで品切れ状態で、困っていますワン！
 takasanmat 2013/01/23 12:05 
百均ローソンの生野菜が品切れだったら、
駅前で農家の方が直売しているのを買う。。。のもありですね (^^ゞ
マイペンライ！ 2013/01/23 12:14 
百均ローソン・・・もともと生鮮はあまり置かないんじゃないですか？店小さいし
 takasanmat 2013/01/23 12:18 
確かに、量は少ないですが、そこそこ買えてました。年明けてから、品不足状態です。
工事現場が近くに３箇所あり、工事の方たちも買われていますので、さらに拍車がかかった
って感じです。　^^;
syunfamily 2013/01/23 14:21 
私は、スーパーぶらぶらダイエットで、一日の歩数を稼いでいますよ～（＾＾。
宇都宮のスーパー殆んど行っているので、同じ商品でどこが最安値か～価格.ＣＯＭ作れますよ～（笑）
 takasanmat 2013/01/24 07:34 
情報、ありがとうゴアいます。
奥様と一緒に買い物するときは気にならないのですが、
一人でスーパーのレジに並んで待っているのが、なにか
恥ずかしくて、面倒なのです。
いかんとは分かっているのですが・・・^^;
でも、生野菜は買えましたから、今日の夕食は大丈夫です。
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