身にしみる歯にしみる味もしみる【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月24日（木）

身にしみる歯にしみる味もしみる
< 大は小を兼ねるって... 　｜　気取り弟 >
身にしみる歯にしみる味もしみる 画像1 身にしみる歯にしみる味もしみる 画像2

体重の増加幅におののき、起きて15分後に腹筋……はナシ。
へこたれてチョコもナシ。


やけ食いケーキが身にしみるどころか歯にしみる！！



ああ、なんてこった！！
私が、あの私が、他人のためにクッキーを試作してるなんて！！！！

おやおや、オーブンレンジが故障ですかい？
奥は黒こげ手前は半ナマって……そりゃないわ( -_-)

最近手抜きクッキーしか作ってなかったので、基本の作り方を忘れる(笑)
思い出すんだゆっぴぃ(ﾟДﾟ;)



鶏の照り焼き、こんにゃく人参の味噌きんぴら、ししゃも、昨日の残った味噌汁。
最近疲れがたまって、大好きだった料理にも身が入らない始末。

今朝は６時前に起きたにも関わらず、
ストーブの前で縮こまったままの体勢で１時間寝た。
【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1606kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ガトーショコラ（1人前） 445 kcal
いちむら 焼き鳥　皮（2人前） 308 kcal
11時
てんぷら（2人前） 252 kcal
ミニストップ ハムたまごBOX（1人前） 303 kcal
16時
カルビー じゃがりこ　サラダ[カップ] 60g（1人前） 298 kcal
  1606 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2013/01/24 08:14 
朝からがっつり食べましたね！
わたしも目覚めてから、活動に入るまで時間がかかります。
お布団の中でぬくぬくしてるのが好きです。
 ゆっぴぃ 2013/01/25 12:10 
がっつり食べました～！おかげで体が重かったです。
布団の中でぬくぬく、すっごい気持ちいいですよね(´Д｀)
みたお 2013/01/24 09:04 
＞体重の増加幅におののき
いつまでこのパターンが続くか楽しみ～♪
＞他人のためにクッキーを試作してるなんて
料理上手が知れ渡ってきたのかな？（笑）
＞奥は黒こげ手前は半ナマって……そりゃないわ( -_-)
最近半ナマって流行ってるから～♪ってことで･･（爆）
負けるなゆぴこ！
 ゆっぴぃ 2013/01/25 12:12 
クッキーの半ナマ超粉っぽいの！！やばい！
「クッキー作ってよ～」に気安く承諾しちゃダメだと悟った。
マイペンライ！ 2013/01/24 09:48 
腹筋が無いときはチョコもないのね。
バランスとっているわけだ
 ゆっぴぃ 2013/01/25 12:13 
寝る前にクッキー食べ過ぎて全然チョコな気分じゃなかったっす(T_T)
腹筋なんて…腹筋なんて…
うみのおとこ 2013/01/24 11:23 
最近昼寝してます、おかげで夜眠れない
 ゆっぴぃ 2013/01/25 12:15 
お昼寝気持ちいいですからね～！
しかし私はお昼寝しても夜爆睡です(●´ω｀●)
syunfamily 2013/01/24 11:40 
＞歯にしみる
～～早く歯医者に行け～～（笑）
 ゆっぴぃ 2013/01/25 12:15 
最後に行ったのいつだべな～？？
もうそろそろ行かんとな～m(_ _)m
ケロケロママ 2013/01/24 13:51 
彼のためじゃないの？
煮魚？鳥もも？  も野菜の煮物も美味しそうで、
カラダカラ、嫁にしたい子ランキング上昇中〜
 ゆっぴぃ 2013/01/25 12:17 
彼候補ってやつですか( ´艸｀)(笑)
いまいち自分の気持ちも相手の気持ちもわかりません。恋愛煮干し女…
かいけいぱぱ 2013/01/24 17:41 
>私が、あの私が、他人のためにクッキーを試作してるなんて！！！！
照れないで、早く、お相手をカミングアウトするのだあ～(´∀｀)
 ゆっぴぃ 2013/01/25 12:18 
えっへっへっへ～～～～(≧∇≦*)
カミングアウトは春が訪れてからだヨン～！
tomytomy 2013/01/24 20:41 
＞>私が、あの私が、他人のためにクッキーを試作してるなんて！！！！
おおーーっ、春に向かって盛り上がってきてるなあ。
 ゆっぴぃ 2013/01/25 12:19 
盛り上がってるけどなんだかな～(笑)
こんな盛り上がりで春来なかったら笑えなーい(￣｡￣;)
まこと３９ 2013/01/24 20:59 
恋をすると、そんなもんですよ（笑）
うまく事が進むと良いですね！
 ゆっぴぃ 2013/01/25 12:21 
恋してんのかしら(^^*)わからんわまだ～。
うまくいくも悪くなるもお先真っ暗～～見えない…
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