no title【長曽根さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>長曽根さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年01月28日（月）

no title
< 休みの日は誘惑に負... 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1744kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
KOJIN 青汁（1人前） 10 kcal
アサヒフード アンド ヘルスケア グラノーラ（1人前） 137 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（1人前） 89.3 kcal
12時
グリーンサラダ（1人前） 83.5 kcal
スープ（1人前） 5.8 kcal
鶏肉のゆずあんかけ（1人前） 93.4 kcal
コロッケ（0.1人前） 91 kcal
19時
にら豚（0.3人前） 76.4 kcal
ポテトサラダ（0.3人前） 246 kcal
豚汁（0.3人前） 148 kcal
コロッケ（0.2人前） 182 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ハーシーズ チョコレートアイスバー（1人前） 122 kcal
20時
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（1人前） 288 kcal
サントリー DHA＆EPAセサミンE（1人前） 11.5 kcal
  1744 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE