遅くに量るとそうなのか【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月29日（火）

遅くに量るとそうなのか
< 朝からだと時間は有... 　｜　調子いいね >
特に絶食してたわけでもないし
昼はおかわりしたし、
ただ計測したのが２３：００だったってのが原因だと思う。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
70分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
5.2km
自転車（km） のグラフ
 		腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
ジョギング
10分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
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