no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月02日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
15.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3212kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
東洋水産 大判やきそば弁当（1人前） 783 kcal
手巻き（1人前） 700 kcal
キリンビール のどごし<生> [カン] 500ml（2人前） 431 kcal
清酒（本醸造）（4人前） 770 kcal
キリンビール 氷結（1人前） 200 kcal
トバ（1人前） 150 kcal
緑豆（1人前） 177 kcal
  3212 kcal
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