no title【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月03日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
7166歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1188kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
味覚糖 忍者めし（0.6人前） 40.8 kcal
カスタードワッフル（2人前） 205 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
うどん（1人前） 255 kcal
江崎グリコ カレー職人 中辛 210g（0.5人前） 93 kcal
納豆（2人前） 160 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（0.5人前） 29.5 kcal
23時
たら（0.5人前） 61.6 kcal
豆腐（0.3人前） 50.4 kcal
かき（0.7人前） 38.2 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
  1188 kcal
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