あと5ヶ月仕切りなおし1【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月05日（火）

あと5ヶ月仕切りなおし1
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【記録グラフ】
歩行時間
120分
歩行時間（分） のグラフ
 		タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1092kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
玉ねぎのかき揚げ（天つゆ）（1人前） 121 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
13時
ファンタオレンジ（1人前） 230 kcal
HOKUO エッセンドック（1人前） 283 kcal
  1092 kcal
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