はれ【ヒアレインさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月06日（水）

はれ
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今夜は大ちゃん、お泊まり
イタズラいっぱいして寝ました

今朝からなんとなく体調不良でウダウダ・・・
血圧が下がっててしんどい

【記録グラフ】
体重朝
57.5kg
体重朝（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8.5点
内臓脂肪レベル（点） のグラフ
 		体年齢
63
体年齢（） のグラフ
夜の体重
58.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
1000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
41.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1151kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ケロッグ チョコクリスピー（1人前） 151 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 66.5 kcal
12時
日清食品 日清麺職人 塩タンメン 90g（1人前） 350 kcal
19時
親子丼（1人前） 498 kcal
20時
サントリーフーズ ダカラ（1人前） 85 kcal
  1151 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/02/06 20:46 
イタズラいっぱいして寝ました
・・・どんなイタズラするの？
 ヒアレイン 2013/02/12 21:52 
テレビ下のあらゆる物を引っ張り出し
梅子に(家の犬)のおやつを勝手にいっぱい与え
台所のいたるところの物を散らかし
モルモット夫婦のケージをヨイショヨイショとずらし
亀の水槽に食べてたせんべいを入れ・・・などなど
ｉｐａｄで絵本を散々見て寝ましたww
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