tomytomyさん
最新の記録ノート
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2013年 |
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13年02月06日(水)
アンニュイな水曜日 |
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< オランウータンのか...
| 雑感(ツッコミ編) >
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イギリスの研究調査で、1週間の中で、 女性が最も老けて見える時間帯が判明したという。
結論から言うと、女性が最も老けて見えるのは、 毎週水曜日の午後3時半だって。今日じゃん。
イギリスの日焼けブランド「St Tropez」が行った調査によると、 女性の気力が衰え、仕事によるストレスがたまり、睡眠不足や、 週末の後遺症などの影響が最も出るのが、水曜日の午後3時半だとのことだ。
3分の2の女性がこの時間帯に最も疲労を感じると答え、 4分の1の女性が、お菓子を食べることでエネルギーを 取り戻すと答えているらしい。
半分の女性が友人らとお酒を飲むと答えているんだけど、 「アルコール内の毒素と糖分の分解には時間が掛ることから、 週末のお酒の『後遺症』は水曜日の午後に初めて現われる」 と伝えている。
アルコールの毒素と糖分分解の疲れが水曜にでるってことか。
睡眠も影響するんだって。 週明けの月曜日の夜は安眠しにくいと答えた女性は37%。 そして睡眠不足は自覚しなくとも48時間後に顔に影響が現れる。
げっ、水曜日ってそんな嫌な日だったのか。
言われてみたら、水曜日というと、まだ週末が遠い感じだ。 週明けの緊張感もなくなっている。
なんか今日、休みたくなってきたよ。
提出しなきゃならない資料があるけど、昨日残業頑張って作り上げた。 画像1みたいな伝言だけ残して、今日は休んじゃおうかなあ
……..って画像オチ使ってしまった。無理矢理ナリ。
(昨日の運動)残業でジム行けず。口惜しいナリ(←しつこい)
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| 2月5日の食事(1人前) |
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kcal |
| 8時 |
| ごはん(1人前) |
235 |
kcal |
| みそ汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
| 肉団子豆腐(1人前) |
400 |
kcal |
| 12時 |
| 白身魚の明太子ソース(1人前) |
600 |
kcal |
| 小鉢(2人前) |
200 |
kcal |
| 21時 |
| 味の素 Cook Do 麻婆豆腐(1.5人前) |
450 |
kcal |
| 焼鳥(1人前) |
337 |
kcal |
| 豚汁(1人前) |
378 |
kcal |
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2690 |
kcal |
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