よしよし【やみ鍋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月12日（火）

よしよし
< がまんがまん… 　｜　運動したのに >
あまり出せてないし
ちょいと食べちゃったけど
減ってるー(ﾟ∀ﾟ)
よしよし

【記録グラフ】
体重（夜）
74.7kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		体重（朝）
75.2kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
33.6%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
34.3%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		万歩計
4627歩
万歩計（歩） のグラフ
腹囲
96cm
腹囲（cm） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/02/13 05:54 
おお！いい感じで減ってますな～初志貫徹って感じですね
 やみ鍋 2013/02/15 00:56 
(´･ω･`)…
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