がまんがまん…【やみ鍋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月11日（月）

がまんがまん…
< 短期目標 　｜　よしよし >
今日でとりの日パックウィーク終了だけど
がまんがまん…
チキンライスも食べたいけど
がまんがまん…
なぜかというと水木でバカ食いする予定だから
こんなにがんばるのひさしぶりだわ

【記録グラフ】
体重（夜）
75.8kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		体重（朝）
75.1kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
32.9%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
34.1%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		背筋
50回
背筋（回） のグラフ
 		万歩計
2335歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/02/11 17:55 
なぜかというと水木でバカ食いする予定だから
・・・ふーん、宴会？
 やみ鍋 2013/02/12 00:49 
まぁそんなようなもんですね
ブッフェ三昧…
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