徒歩【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月20日（水）

徒歩
< わぉ～ 　｜　１６８００円 >
昨日は雪だったので歩いて仕事へ～
往復、歩いた！さすがに４０分あるくとあの気温でも汗をかくよ。

【記録グラフ】
有酸素運動
80分
有酸素運動（分） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2013/02/20 08:44 
え！？
昨日雪が降ったの？
神奈川で？
知らんかったなぁ…
こっちは曇って風は吹いたけど
雨も雪も降らんかったよ…(°д°)ﾋﾞｯｸﾘ
 美桜 2013/02/21 08:28 
うっすら積もるくらいでしたよ＾＾；
ココアパパ 2013/02/20 10:09 
☝大阪も☃、☂の似たような天気でしたよ(^-^)
往復で40分、歩数も稼げて良かったね。ついでに体重も変化したかなぁ(　´,_ゝ`)ｲ ﾋ
 美桜 2013/02/21 08:29 
片道４０分です。書き方がわかりずらくてすみません＾＾；
体重は変化なし＞＜
マイペンライ！ 2013/02/20 10:56 
雪の中40分…お疲れ様でした
 美桜 2013/02/21 08:30 
レインブーツの中に靴用カイロ入れておいてよかったです＾＾
syunfamily 2013/02/20 16:31 
風邪引かないようにねぇ～（＾＾；
 美桜 2013/02/21 08:32 
バカなのでひきませーん（笑）
でもちょっと喉がいがらっぽい・・・＾＾；
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