no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月25日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1758kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
豆乳バナナドリンク（1人前） 95 kcal
ピーナッツバタートースト（1人前） 278 kcal
5時
エビトマトパスタ（1人前） 161 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
6時
ドトールコーヒー ミルクレープ（1人前） 294 kcal
7時
たらこおにぎり（1人前） 203 kcal
クリームパン（0.5人前） 114 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
8時
シャトレーゼ ジャージー牛乳バーストロベリー（1人前） 148 kcal
15時
オレンジジュース（0.7人前） 58.8 kcal
牛乳（0.4人前） 55.2 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
きなこもち（1人前） 185 kcal
  1758 kcal
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