no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月26日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2382kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
みかん（1人前） 25.3 kcal
5時
カバヤ あっさりショコラ苺（0.1人前） 113 kcal
豆乳バナナドリンク（1人前） 95 kcal
6時
クラムチャウダー（1人前） 158 kcal
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
7時
ネスレ エアロ（1.5人前） 27 kcal
オムライス（1人前） 756 kcal
ブロッコリー（0.1人前） 3.3 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
9時
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
ネスレ エアロ（1.5人前） 27 kcal
10時
森永製菓 森永ビスケット チョイス（2人前） 96 kcal
11時
卵チャーハン（0.8人前） 302 kcal
15時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
ポテトサラダ（1人前） 149 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
16時
ポテトスキン（1人前） 262 kcal
中沢 サワークリーム（1人前） 38.1 kcal
クラフト チェダースライス（1人前） 58 kcal
雪印 とろけるスライス（1人前） 60 kcal
  2382 kcal
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