no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月27日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2327kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
オレンジジュース（0.5人前） 42 kcal
1時
ピーナッツバタートースト（1人前） 329 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
味噌汁（0.2人前） 23.4 kcal
チンジャオロース（0.7人前） 240 kcal
2時
イオン 杏仁豆腐（1人前） 85 kcal
ピーナッツバタートースト（1人前） 329 kcal
8時
豆乳バナナドリンク（1人前） 95 kcal
10時
ガトーショコラ（0.5人前） 223 kcal
12時
味噌汁（1人前） 117 kcal
ごはん（0.8人前） 121 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 74.7 kcal
おしるこ（1人前） 161 kcal
14時
ポテトスキン（1人前） 262 kcal
クラフト チェダースライス（1人前） 58 kcal
雪印 とろけるスライス（1人前） 60 kcal
中沢 サワークリーム（1人前） 38.1 kcal
  2327 kcal
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