今日もブルーな気分で会社へ【尿蛋白さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月01日(金)

今日もブルーな気分で会社へ

< 今日も一日元気で過...  | 本日強風に付き注意... >
いやー 中々谷底から抜け出せない状況に疲労困憊状態。
それでも何とか留まっている事が出来るのは家族がいるお蔭だと思う。
一体何のこと言っているのよとお思いでしょうが、ろくでなしのたわごとと聞き流して下され!
人間落ち込む所まで落ち込めば後は登るしかないと気持ちを切り替えてこのろくでもない人生を楽しむ事にしよう。
考えようによっては中々経験出来ない事を経験して人生の修行をしていると思えば、ある意味ありがたい経験をしている訳だから。
 私はとても弱い人間です。 強がって生きていた自分の化けの皮が剥がれて弱虫の自分が現れた事で新しい物もきっと見えてくるのでしょうから。  大丈夫 おらにはまだまだ元気が残っているからこんな事で負けてなるものか! 
 大きく深呼吸して脳みそに酸素を行き渡らせようっと! 
**********************
明日は子供会の年度の最後の行事で子供たちみんなでボーリング大会ですから、思い切りみんなで楽しんでくることにしよう。
ボーリングのピンを仕事のストレスに見立てて、思いっきり吹っ飛ばして来よう。  目標 パーフェクトだー  このやろうー
みなさんが良い一日を過ごす事が出来ますように  今日は曇りでもいつかきっと晴れる日がくるから!

【記録グラフ】
犬の散歩回数
2回
犬の散歩回数(回) のグラフ
ジョギング
20分
ジョギング(分) のグラフ
食事の記録
1153kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
65kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ごはん(1人前) 353 kcal
たまご焼き(0.3人前) 43.7 kcal
マルコメ わかめ(1人前) 28 kcal
12時
サラダ(1人前) --- kcal
かるびあ~の 焼肉丼(0.5人前) 315 kcal
20時
ごはん(1人前) 353 kcal
ホルモン炒め(1人前) --- kcal
さつまいも(0.2人前) 60.7 kcal
  1153 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ! 2013/03/01 20:00
私はとても弱い人間です。
・・・オイラもそうですよ。煩悩ばかりが多くて・・・困ったもんです。
 尿蛋白 2013/03/01 21:37
不思議なもんで病気になった時には生きているだけで、歩く事が出来るだけでそれだけで十分だと思っていたのに、ちょっと元気になると様々な煩悩がニョキニョキとつくしんぼうのように生えてきて!
 こんな事の繰り返しなのかも。でも自分が弱い生き物だという事を悟っただけでもおらにとっては大きな収穫なのかも 
SxS 2013/03/01 20:12
いつも、コメントありがとうございます。。。
明日は、ボーリングですか。。。
日ごろの鬱憤を晴らして、楽しんで着て下さい~
 尿蛋白 2013/03/01 21:33
ありがとうございます。  明日は世の中にはびこる悪者、邪気をすべて追っ払う気持ちでピンに思いきりぶつけてきます。  あなたが元気になってくれると私も元気をもらう事が出来ます。 あなたが落ち込んでいる時には私の気持ちもちょっとだけ寂しい気持ちになります。  きっと人間は一人では生きていけないから気持ちをお互いに分かち合う事でよりよく生きていくことが出来るのかもしれませんね。  お邪魔虫にならない程度に離れた所からでもそっと寄り添って行ければ幸いです。  ゆっくりとゆっくりとねー  
asakomam 2013/03/01 21:05
厚い雲の上には太陽が輝いています。
人生、晴れの日もあれば、雨の日もあります。
病気は辛いものですが、人の痛みがわかるようになります。
いつか、病気を克服した時には、一回り成長した尿蛋白さんがいるはずです。
病気と上手く付き合って、少しでも楽になれるといいです。
 尿蛋白 2013/03/01 21:25
いつも心に響く言葉を頂き感謝しています。  つまらない愚痴やくだらない事を文章にしてみるだけでも気分は多少は晴れ、後で読み返してみた時になんて低次元な事で悩み苦しんでいたのだろうと思い返す事が出来るので、それだけでも自分を見直す良い機会となっています。 後はそれを今後の生き方にどう生かすかですね。
人生ジェットコースターのように上がったり、下ったりするから面白いのかもしれませんね。
 もっと強く生きねば! 合掌!!!
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