春一番【お～パパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月01日（金）

春一番
< させて下さい　ボラ... 　｜　幸せを頂きました >
春いちばんが～♪

春がもうすぐ　待ち遠しい春が♪
強い風の向うに　つくしが　もすぐだよと笑顔で
ワクワク(^O^)

と、と、と
私には花粉症のピークも（涙）
ぐしゃぐしゃになりながら涙する私です

港近くの旅館で一泊してきます
春の海　見たいです

【記録グラフ】
ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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