幸せを頂きました【お～パパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月02日（土）

幸せを頂きました
< 春一番 　｜　喜びのおすそ分け >
３０人ほどの山歩き会の会　会員は20代～60代までです
今夜は班長達と集合して、班長会です
今年度の方針と会員の確認をしました
それぞれが楽しそうに発言します
その顔を見ながら
あ～この会はいい会だな～　と嬉しくなりました

楽しそうな表情から喜びをもらえた、幸せを感じた会議でした
この会が永く続きますように

【記録グラフ】
ストレッチ
3分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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