ダイエットアタック1-6【ひつじひつじさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月02日（土）

ダイエットアタック1-6
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【朝ごはん】
グレープフルーツ1/2、コーヒー
【昼ごはん】
さごし（鰆）塩焼き、レモン、大根おろし　ツナサラダ（ツナ、プチトマト、サニーレタス、水菜）、根菜梅酢煮（セロリ、にんじん、ごぼう、梅酢）

【晩ごはん】
豚フィレ塩焼き、ゆでキャベツ、焼きエリンギ、根菜梅酢煮糸こんにゃく


【今日の感想】

コメント
ひつじひつじ 2013/03/02 18:14 
朝
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