no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月02日（土）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
1465kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1465kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
たぬきうどん（1人前） 291 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
13時
紅茶（1人前） --- kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
卵焼き（1人前） 101 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ナス（漬け物）（1人前） 0.92 kcal
19時
焼き餃子（1人前） 382 kcal
馬刺し（0.5人前） 55 kcal
スープ（1人前） 33.2 kcal
ウイスキー（2人前） 237 kcal
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
  1465 kcal
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