晴れ【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月07日（木）

晴れ
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今日も昨日に引き続き暖かいです。

今日、カミサンは一週間の滞在を終えて、会津へ。
今夜から男三人生活です。

明日は１日人間ドッグです。今夜の食事を早くしないとです。

さて今日も頑張っていきましょう。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体重
65.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/03/07 08:48 
ああ、奥さんだけ会津なんですね。
男三人で頑張ってください
 やぎひげ 2013/03/07 09:44 
はい、別居生活です。楽しく頑張ります。
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