no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月12日(火)

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   今日の歩数は20004歩、歩行距離14.99㎞.EX8.3、カロリー494Kcai.脂肪燃焼量28.0㌘でした。
   明日は日Pです、風邪少し良くなりました。

【記録グラフ】
最高血圧
119mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
67mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
61回
心拍数(回) のグラフ
体脂肪率
8.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
かおっちゃん。 2013/03/13 01:20
あたりぱんさん、こんばんは(*^。^*)

お風邪をひかれていらっしゃるのですね。。
宮城は、まだ寒いそうですし(石巻に赴任中の兄が、週末実家に帰って来た際、こちらのあまりの暖かさに、着てきたダウンを薄いコートに替えてそちらに戻ったのですが、失敗だったと嘆いていました。)、ぶり返さないといいですね。。。
 あたりばん 2013/03/13 23:15
コメント有り難う御座います、宮城はまだまだ寒いです、4月25日大雪が降ったことがありますよ。
お祭りに日でした。
司城ちゃん 2013/03/13 17:24
今日はバイクで30分漕ぎました
 あたりばん 2013/03/13 23:16
ダイエットにチャレンジしてますね。
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