かつまかずよさんの本【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月15日（金）

かつまかずよさんの本
< 家でのんびり 　｜　変なの >
今日は、計画通りならず、うとうとしてしまった。
午前中、教会に行って、二度寝をなんとかしよう、ということを話してもらう。

帰り、コミュニティセンターの中の図書館に行って、かつまかずよさんの本を借りる。人生せんりゃくの本。
サイゼリヤと、家に帰ってからも、よみふける。なるほど、なるほど、こういう風に意識を持っていければ計画を達成できるのだ、
と感銘。

家で、人生後半戦（今35歳）あと40年間の理想の年表を作ってみた。
仕事を見つけ、続けて、3年勤めて、資格とって、また10年勤めて、貯金して作業所を建てる。

そんな生活を送りたいなぁ。

また、ダイエットの目標も立てる。今年中に、約17キロ減、80キロになることを目標にする。
あと9ヶ月、１ヶ月あたり約２キロ減。決して、無理な数字ではないと思う。
今度こそ、頑張ろう。

【記録グラフ】
体重
96.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/03/15 21:06 
ふーん、どんな資格とるんですか？
 司城ちゃん 2013/03/16 19:57 
精神保健福祉士の資格を取りたいと思っています☆
無財の七施 2013/03/15 22:13 
計画的に生きるんですね。
 司城ちゃん 2013/03/16 19:57 
計画だけは立派な物です。と思います☆
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