no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>valleymanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年03月15日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2231kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ロッテ モナ王 箱（1人前） 129 kcal
12時
ファミリーマート おむすび手巻き　明太子（1人前） 176 kcal
ファミリーマート あさりめし（1人前） 155 kcal
ひかり味噌 スープ春雨 トマト（1人前） 48 kcal
19時
いいちこ（1人前） 263 kcal
サラダ（1人前） 71.6 kcal
ゆでたまご（1人前） 98 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
ロースとんかつ（1人前） 584 kcal
21時
森永乳業 プリン（1人前） 78 kcal
カルビー ポテトチップス のり塩パンチ（1人前） 334 kcal
  2231 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE