no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月17日（日）

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【記録グラフ】
サウナ
20分
サウナ（分） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		万歩計
9799歩
万歩計（歩） のグラフ
ダンベル（腕）
25回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		スクワット
40回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
61回
腹筋（回） のグラフ
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
78.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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