tomytomyさん
最新の記録ノート
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13年03月24日(日)
忙しき土曜日 |
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< 新東名夜ドライブ
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昨日は少し朝寝坊したけど、一日忙しく過ごしたよ。
朝は小2の息子を医者に連れて行った。 アレルギーから来るぜんそくで通院している。
最近は目がかゆいのと鼻水でよく眠れていないらしい。 花粉症も出ていて辛そうだ。かわいそうに。
そのあと、久しぶりに家族4人でドライブ。 ......ってもヤ○ダ電機とニトリに行っただけだけどね。
ハイパワーの空気清浄機2台を購入した。息子のアレルギー対策だ。 せめて家の中では、負担を軽くしてやらないとな。
プラズマクラスター空気洗浄機のメーカーの人に商品説明を 聞き、あれこれ質問している間のドサクサに 「上の階のお店で洋服のバーゲンがあるんだけど...」って 中1の娘がささやいてきた。絶妙の間だ。
つい、財布のひもがゆるんで洋服代を渡してしまった。 まあ、たまには良いか。学年末試験も頑張ったようだし。
昼から息子を鉄道教室に送っていった。今日でほぼ完成らしい。
作品を見せてもらった(写真1)......なんかスゲーぞ。リアルだな。
「次のも作りたいから、鉄道模型の先生とお話ししてよ....」って 小2の息子がささやいてきた。絶妙の間だ。
まあ、いいか。すごく楽しんでいるし、大人が見ても感心するできばえだ。
鉄道模型の先生に来月からも教室に通うように申し込みをした。 次回はこの4倍の大きさのものに取り組むらしい。
こりゃ、完成まで時間がかかりそうだな。 息子は鉄っちゃん街道をまっしぐらだな。 私は鉄道の門外漢だけど、それでも完成が楽しみだよ。
そのあと、ようやく自分の時間。ジムに行った。 筋トレ、トレッドミル、入浴&サウナ。
一通りこなし、心地よく疲れて帰った。
夕食は、金目鯛の煮付け。美味しかった。 やっぱ、家族で食べる女房の手料理は良いなあ。
夕食後、一気に眠気が襲ってきた。前夜のロングドライブの 疲れが今頃出てきたようだ。絶妙の間......でもねぇーな。 えらい時差があるな。
まあ昨日は忙しく動いたし運動もしたし、心地よい疲れだった。 息子に本を読んで寝かしつけ、そのまま一緒に寝てしまったのだった。
(昨日の運動)ラットプルダウン、プーリー、ベンチプレス、 アームカール、シットアップ、トレッドミル10km、万歩計3.9km
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