no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月25日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2685kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
92.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
いなり寿司（1人前） 392 kcal
12時
イニシオフーズ きのことあさりの和風パスタ（1人前） 469 kcal
ベジテック 食物繊維＆鉄分を補うサラダ（1人前） 284 kcal
日清 スンドゥブチゲスープ（1人前） 69 kcal
20時
モンテール シュークリーム（1人前） 257 kcal
チキンステーキ（1.5人前） 552 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
21時
ふろふき大根（1人前） 102 kcal
  2685 kcal
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