no title【piaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月25日（月）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
2388点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		万歩計
660歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
背筋
15回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
15回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
25回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1349kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
水 30ml（1人前） 0 kcal
森永 カフェ（0.5人前） 124 kcal
12時
森永 カフェ（0.5人前） 124 kcal
14時
水 30ml（1人前） 0 kcal
15時
ジャパン　フリトレー(株) レイズ しお味（0.2人前） 65.4 kcal
16時
UCC 霧の紅茶 ストレートティー200ml（0.5人前） 21 kcal
18時
UCC 霧の紅茶 ストレートティー200ml（1人前） 42 kcal
20時
そぼろ(合い挽き肉)（1人前） 320 kcal
ご飯 中（1.5人前） 353 kcal
スクランブルエッグ（2人前） 176 kcal
水 50ml（1人前） 0 kcal
22時
森永 カフェ（0.5人前） 124 kcal
  1349 kcal
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