no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月29日(金)

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【記録グラフ】
食事の記録
495kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
9時
ごはん(0.4人前) 94.1 kcal
トップバリュー めかぶ(1人前) 6 kcal
たけのこ(1人前) 45.5 kcal
永谷園 松茸の味 お吸いもの(1人前) 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布(2人前) 7.4 kcal
八洲屋 きぬ 豆腐 (0.5人前) 63 kcal
11時
フランスパン(0.3人前) 20.9 kcal
12時
食パン(0.8人前) 137 kcal
さつまあげ(1人前) 55.6 kcal
  495 kcal
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