体脂肪率やばい【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月01日（月）

体脂肪率やばい
< 朝まで飲む前に 　｜　時間なくても >
飲み会の結果がこれか

頭がぴきってきて焦った

【記録グラフ】
腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
5.4km
自転車（km） のグラフ
 		体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
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