怪しい雲が(´・_・`)・・【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月02日(火)

怪しい雲が(´・_・`)・・

< 穏やかな空(^-^...  | 夜雨は上がるようで... >




      
      火曜日は傘を持ってお出かけを!
      今日の気温は8~17度のようです(^-^) 


      怪しい雲が広がり、お昼頃から雨が降りやすくなります。
      夜には強い雨や雷にご注意を!
      帰りが遅いなら、大きな傘が必要です。   



   
【天気概況】 低気圧や前線の影響で広い範囲で雨が降るでしょう。
       一部で雷を伴って強く降ることもありそうです

       こちらは降水確率50~70%

 
       ○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。



《今日の予定》①午前中、いつもの内科で1ヶ月振りの検診に出かけます。
        花粉症の薬も無くなる頃で、種類の違う薬を聞いてみよう?

       ②PM1時~室内スクールに出掛けます。
        その後PM3時~屋外テニスは天気次第です。
        途中から降っても困るので、早めの判断が必要ですね(>_<)
          
               


【テニス情報】男子テニスの1日付世界ランキングが発表され、
       ソニー・オープン4回戦で敗退した錦織圭(日本)は、
       前回と変わらず15位。
       同大会でベスト4進出を果たしたT・ハース(ドイツ)が
       14位で錦織の上になりました。

       その他の日本勢では、添田豪(日本)が前回から3つ下げ86位、
       伊藤竜馬(日本)も5つ下げ101位、杉田祐一(日本)は
       1つ上げ141位、守屋宏紀(日本)は3つ上げ172位となりました。

       世界ランク1位はN・ジョコビッチ(セルビア)、2位がA・マレー(英国)、
       3位がR・フェデラー(スイス)、4位がフェレール、5位がR・ナダル
       (スペイン)と、上位が変動しました。

【錦織 情報】今後については「ここからはトレーニング期間です。
       毎年この時期に怪我をしているので、しっかり身体を作ってクレーシーズンに
       備えたいと思います。」と、本人のコメントが有りました。
       
       4月22日から始まるバルセロナ・オープン/ATP World Tour 500
       (開催地 スペイン)迄は 練習拠点:アメリカIMGニック・ボラテリー
       テニスアカデミーで調整を行うようです。 


【国民栄誉賞】 国民栄誉賞に長島茂雄と松井秀喜が選ばれましたね(^O^)
        アンチ巨人ファンですが、お二人の受賞には喜んで賛成しますワ(^-^)
        マイナーなテニスからは、どなたが最初に受賞出来ることやら?(´・_・`)・・ 
      クルム伊達なら?貰える可能性は?どうかなぁ(^-^)無理かなぁ(>_<) 

《今日の結果》①定期検診では血圧最高127、最低83でした。
        いつもの血圧、血栓の薬と花粉症の薬をお願いしました。
        胸部、背中を検査後、先生から専門病院で一度、心臓エコーを受けるように、
        とのことで、堺の労災病院のアポを取って貰う。4月17日に決めました。

       ②スクールでは今日2日から新スタートです。レギュラー3名+振替者1名でした。 
        4人なので結構汗も出る程動き回り、最後にゲームを家内と組んで1-3で負けました(>_<)
        曇空と微妙な雨が振り掛けてたので、3時からのテニスは辞退して帰宅した。
        これからフォァ・ストローク&サーブを小生の強化ポイントとして、頑張ります(^┰^)







【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-20
体年齢(実年齢との比較)() のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
20.4
BMI() のグラフ
基礎代謝
1418kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
12.1%
体脂肪率(%) のグラフ
テニス
80分
テニス(分) のグラフ
アルコール
1杯
アルコール(杯) のグラフ
万歩計
6519歩
万歩計(歩) のグラフ
最高血圧
127mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
骨格筋率
25.7%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
59.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
asakomam 2013/04/02 02:05
さっき窓を開けたら雨の匂いがしました。
きょうのお天気は、やはり下り坂なんですね。
パパさんの午前中の病院は降られないといいですね。
 ココアパパ 2013/04/03 02:12
こちらは雨もそれ程降らずに、パラパラで夕方から降り始めましたね(^-^)
3日も曇空が続くようです・・



マイペンライ! 2013/04/02 04:56
火曜日は傘を持ってお出かけを!
・・・ラジャー!
 ココアパパ 2013/04/03 02:13
明日も傘を持ってお出かけを!




com 2013/04/02 06:37
雨が近づき、昨日の午後はちょっと気分が悪かったです・・・
雷、低気圧の影響かも~

毎月のメンテナンス、大切ですね。いってらっしゃい。
 ココアパパ 2013/04/03 02:16
小生は病院好きですが、家内はイマイチ行きたがりません(´・_・`)
今日も一緒に検診を受けましたワ(^-^)



みたお 2013/04/02 17:26
こちらは一日中雨です~(--;
お陰で歩けません(--;
クルム伊達は日本国籍のまま日本に住んでるんでしたっけ?
なら可能性があるかもですね^^
 ココアパパ 2013/04/03 02:18
国籍ねぇ?(´・_・`)
日本にもモナコにも立派な住居をお持ちのようですが・・



ミッキーマウス★ 2013/04/02 20:29
久しぶりです。
今日は午前中の部活だったのですが、降ってきてしまいました。
なので廊下で…。

心臓が悪いのですか?
 ココアパパ 2013/04/03 02:23
おひさ~(^-^)
>なので廊下で…。
中学校の廊下で、これを打っているの?

>心臓が悪いのですか?
心の蔵に毛が生えて(?_?)・・イエ、聴診器では
小生の鼓動がよく聞こえないのかなぁ( ´,_ゝ`)イ ヒ
よく解らんので、今度結果を聞きに行きますね(^-^)
syunfamily 2013/04/02 20:53
一日中~気温9度~~冷たい雨が降り続き~~
冷え冷えで、オフィイスも暖房つけました~(--;
 ココアパパ 2013/04/03 02:26
桜✿落下盛んでも~~冷たい雨が降り続き~~
嫌ですねぇ(^┰^;)ゞ
気まぐれな天気に、こらぁ!怒っときます( ´,_ゝ`)イ ヒ



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