no title【rianさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>rianさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年04月05日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
掃除・整理整頓・かたづけ
60分
掃除・整理整頓・かたづけ（分） のグラフ
 		体脂肪率
28.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
食事の記録
1592kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ヤマザキナビスコ リッツチーズサンド ９枚（0.2人前） 76.6 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
浦島海苔 混ぜ込み　高菜ごはん（0.3人前） 6.6 kcal
ヤマザキナビスコ リッツチーズサンド ９枚（1人前） 383 kcal
ロッテ キュビオ　グレープ　グミ（1人前） 132 kcal
20時
ミニ弁当 幕の内弁当（0.9人前） 450 kcal
トマト（2人前） 45.6 kcal
21時
飴（1人前） 11.7 kcal
  1592 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE