4/10 晴れ【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月10日（水）

4/10 晴れ
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【記録グラフ】
体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1542kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエｌｉｇｈｔ（1人前） 41 kcal
牧場ラテ（1人前） 76 kcal
かき揚げわかめそば（1人前） 411 kcal
ローソン 焼うどん（2人前） 540 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
いなり寿司（0.5人前） 196 kcal
  1542 kcal
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