4/9 快晴【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月09日（火）

4/9 快晴
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【記録グラフ】
体重
73.75kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
874kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエｌｉｇｈｔ（1人前） 41 kcal
牧場ラテ（1人前） 76 kcal
かき揚げわかめそば（1人前） 411 kcal
キャベツ炒め（1人前） 88.6 kcal
からし菜（1人前） 14.3 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
イチゴ（5人前） 25.5 kcal
ヨーグルト（1人前） 60.2 kcal
ドライソーセージ（5人前） 74.6 kcal
  874 kcal
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