晴れ・・最近我が家で流行っている事【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月12日（金）

晴れ・・最近我が家で流行っている事
< 晴れてます・・ 　｜　風が強いです・・ >
【朝ごはん】納豆ご飯　コーヒー　牛乳

【昼ごはん】サンドイッチ　サラダ　おから煮　コーヒー

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
　今日も朝のウオーキング寒かった・・・

　NHKの朝ドラを旦那様と毎日見ています
　J（ジェ）驚いた時の表現だそうです。驚きが大きいと増えていきますJJJ
　隣の市の方言なのに知りませんでした。
　最近我が家ではJJJJ　など良く使って楽しんでます。＾＾

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/04/12 10:09 
隣の市の方言なのに知りませんでした。
・・・久慈市だそうですね。オイラも蕪島行きましたよ。未だにヒッチコックの世界ですか？
↓　種差海岸も行きました。蕪島、衝撃的だったっす・・・
 みっこちゃん 2013/04/12 14:18 
凄い　蕪島来た事あるんですね　種差海岸も行きましたか？
蕪島　今凄い数のウミネコです
みたお 2013/04/12 12:12 
へぇ～久慈が舞台なのか～
同じ県内とはいえワシの故郷江刺とはまるっきり
違う文化圏だからわからんわ（＠＠；
それに朝ドラ見てないし（＾＾；
ところで、青森は桜咲いた？
 みっこちゃん 2013/04/12 14:20 
桜　まだまだです　２５日頃の予想です
今日の花見楽しんでください
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