☆ぶらり・・横田基地♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月12日（金）

☆ぶらり・・横田基地♪
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長女が、友人から頂いた伊勢海老ラーメン…

『別に今晩じゃ、なくても～(笑)』って？え？試しに食べてねって言ったよね？
こちら、食べたくないけど食べたのに！(--#)・・・（本当かよ・・笑）
朝…
あらあら、まあまあ～(^◇^;)懲りない私～(笑)痩せるわけないわねーーーーー！！

昨日はケロママちゃんと「ぶらり横田基地」雑貨やさん巡り♪
三月に出来たと言うお店・・バングラデシュのお姉さん、日本に七年？
日本語すごく上手だし、何より美しいーーーーー！！！
平日でしたので、あまりお店は開いてませんでしたが
それでも楽しかったです☆

さて・・今日からまたお仕事頑張らなくちゃ！！
今日はベリー☆明日は飲み会・・明後日は夜勤で・・
火曜日の夜韓国？？？はや！！！＠＠；バッタバタやねん！なんも支度してないわー（笑）
【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
50回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
コメント
みたお 2013/04/12 01:23 
＞伊勢海老ラーメン…
どんなんどんなん？
興味津々…（・・；
デカイのがまるごと一匹とか？
 きこたん 2013/04/12 06:41 
伊勢えびエキス？？というものが入ってたらしいっすよー♪
伊勢えびまるごとが良かったわ（笑）
マイペンライ！ 2013/04/12 10:17 
「ぶらり横田基地」雑貨やさん巡り♪
・・・へえ〜、横田基地界隈ってそんな感じなんですか、今度行ってみよっと
 きこたん 2013/04/14 21:41 
http://www.tv-tokyo.co.jp/adomachi/backnumber/20120818/

もしいらっしゃるなら・・ちょいと下調べして行った方がいいかもです♪
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