no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月13日（土）

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< フィットネスクラブ 　｜　家庭菜園 >
今日の歩数は５０８６歩、歩行距離３．８０㎞.ＥＸ０．７、カロリー６１ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量３．３㌘でした。
明日は休みです。　　

【記録グラフ】
最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
56回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
11%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
司城ちゃん 2013/04/14 20:54 
来週も頑張ります☆
 あたりばん 2013/04/14 23:05 
明日もお仕事楽しくしましょう。(~o~)!(^^)!
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