no title【55manboさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月14日（日）

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【朝ごはん】
　ざくろジュース
　りんご
　フルグラ
　ヨーグルト

【昼ごはん】

【間食】
　明治ハイミルクチョコレート半分

【晩ごはん】
　流水麺　サラダ仕立て
　納豆チーズの油揚げ
　ごぼうのカリカリ焼き
　かつおオニオンスライスサラダ
　豆腐とたまごのスープ

【夜食】

【今日の感想】

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