no title【ココアのパパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月21日（日）

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【今日やった運動】
水泳: 400m x1, 300m x2= 1,000m
水中ウォーキング: 300m x3 = 900m

【運動した時間】
1時間
【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪量
24.6kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		水泳
1900m
水泳（m） のグラフ
 		万歩計
8882歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
30.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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