2時間以上の会議は意味がない！【eri*ri*sさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月22日（月）

2時間以上の会議は意味がない！
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【記録グラフ】
食事の記録
1755kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
明治 LG21（1人前） 89 kcal
いちご（3人前） 15.3 kcal
リンゴジャム（1人前） 46.9 kcal
もつ煮（1人前） 184 kcal
13時
いちご（6人前） 30.6 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
だし巻き卵（0.5人前） 116 kcal
ラム肉炒め（1人前） 277 kcal
雪印 スライスチーズ（2人前） 100 kcal
大森屋 しじみわかめスープ（1人前） 15 kcal
23時
オリジン東秀 砂肝（1人前） 62 kcal
白菜ハンバーグ（1人前） 553 kcal
しらす（1人前） 114 kcal
キャベツなむる（1人前） 128 kcal
  1755 kcal
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